Przepis dla początkujących w kuchni, bardzo łatwy i szybko się przygotowywuje tę potrawę.
Jako ciekawostkę zdrowotną napiszę, iż kurkumina jest głównym składnikiem popularnej kurkumy, a że jest słabo przyswajalna powinno się kurkumę (1 g dziennie) spożywać z czarnym pieprzem, który zwiększa przyswajanie kurkuminy. Kurkumina działa oczyszczająco na krew, wspomaga pracę trzustki i wątroby, wzmacnia odporność organizmu.
|